Ελληνικό γνωμικό

"Ένα μήλο την ημέρα, το γιατρό τον κάνει πέρα"

Συμβουλή

"Βάλτε χρώμα στη ζωή σας, αλλά....και στο πιάτο σας!"

Όχι πια ΔΙΑΙΤΑ

"Δώσε ένα τέλος στη μόνιμη δίαιτα. Μάθε πώς να ελέγχεις με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα το βάρος σου."

Γνωρίζεις ότι....

"Καθημερινά πρέπει να καταναλώνουμε 5-7 μερίδες φρούτων και λαχανικών για να λάβουμε τις απαραίτητες φυτικές ίνες?"

Η γνώση είναι δύναμη

"Μάθε να κάνεις ιδανικές επιλόγες σνακ και κέρδισε αμέτρητα οφέλη για τον οργανισμό σου"

Άθληση

Ελάτε να γυμναστούμε παρέα.  Απλά πράγματα που θα ενεργοποιήσουν τον μεταβολισμό σας και όχι μόνο. Τρεις φορές την εβδομάδα κάνουμε γυμναστική για όλους σε υπαίθριους χώρους όπως πάρκα, γήπεδα, παραλία κλπ! 
Με μουσική και καλή διάθεση κάνουμε διάφορες αθλητικές δραστηριότητες όπως γυμναστική, περπάτημα, ποδήλατο, παίζουμε παιχνίδια ... γυμναζόμαστε διασκεδάζοντας!

Συνδυάζουμε γυμναστική και διατροφή και έχουμε 100% αποτέλεσμα!

Έτοιμοι?
Βάλτε τη φόρμα σας, αθλητικά παπούτσια, πετσέτα, μπουκαλάκι νερό και ξεκινάμε..
(αφετηρία η έδρα μας)


Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή στις  09:00. 

Για να δηλώσετε συμμετοχή
συμπληρώστε τη φόρμα που θα βρείτε εδώ 



Omades Yposthriksis

Omades Yposthriksis

Omades Yposthriksis


Omades Yposthriksis

Omades Yposthriksis